Câncer de Próstata

O câncer de próstata é o tumor maligno mais comum entre os homens, especialmente após os 50 anos, e se desenvolve na glândula prostática, responsável por produzir parte do líquido seminal. É uma doença de crescimento lento na maioria dos casos, mas pode evoluir de forma agressiva se não for diagnosticada e tratada precocemente.

Fatores de Risco

Idade avançada, sendo mais frequente após os 50 anos.
Histórico familiar da doença (pai ou irmãos com câncer de próstata).
Raça negra, devido ao maior risco genético.
Dieta rica em gorduras e obesidade.
Sedentarismo e hábitos de vida pouco saudáveis.

Sintomas

Na fase inicial, o câncer de próstata pode ser assintomático. Nos casos mais avançados, podem surgir:

Dificuldade para urinar.
Jato urinário fraco ou interrompido.
Necessidade frequente de urinar, especialmente à noite.
Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.
Presença de sangue na urina ou no sêmen.
Dor óssea em casos de metástases.

Diagnóstico

Exame de Toque Retal: Permite ao médico avaliar o tamanho, forma e consistência da próstata.
PSA (Antígeno Prostático Específico): Exame de sangue que mede os níveis de PSA, uma substância produzida pela próstata; níveis elevados podem indicar alterações.
Ultrassonografia e Ressonância Magnética: Auxiliam na identificação de alterações na próstata.
Biópsia Prostática: Retirada de fragmentos da glândula para análise e confirmação do diagnóstico.

Estadiamento

O câncer de próstata pode ser classificado em diferentes estágios, que indicam a extensão da doença:

Localizado: restrito à próstata.
Localmente avançado: se estende para os tecidos próximos.
Metastático: disseminado para outros órgãos, como ossos e linfonodos.

Tratamento

A escolha do tratamento depende do estágio da doença, da idade do paciente e de suas condições clínicas:

Vigilância Ativa: Monitoramento cuidadoso em casos de tumores de baixo risco.
Cirurgia (Prostatectomia Radical): Remoção total da próstata, indicada em casos localizados.
Radioterapia: Utiliza radiação para destruir as células tumorais.
Terapia Hormonal: Reduz a produção de hormônios masculinos que estimulam o crescimento do tumor.
Quimioterapia: Utilizada em casos avançados ou quando o câncer não responde à hormonioterapia.

Prevenção

Embora não haja métodos garantidos para prevenir o câncer de próstata, algumas medidas podem ajudar a reduzir os riscos:

Realização de exames preventivos a partir dos 50 anos, ou aos 45 em casos de histórico familiar.
Alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais e fibras.
Redução do consumo de gorduras e carnes vermelhas.
Manutenção de peso saudável e prática regular de atividades físicas.

“Câncer de próstata pode aparecer mais cedo: estudo mostra importância do diagnóstico antes dos 50 anos”

O PROBASE Trial, um estudo prospectivo multicêntrico alemão, avaliou 525 homens entre 45 e 50 anos com PSA ≥3 ng/mL, submetidos à ressonância magnética multiparamétrica (mpMRI) e biópsia prostática. O objetivo foi comparar a biópsia sistemática (SBx) com a biópsia dirigida por RM (TBx) na detecção de câncer de próstata clinicamente significativo (csPCa). (European Urology, 2025; 88:240–244). A conclusao do estudo foi que a combinação SBx + TBx permanece a estratégia diagnóstica mais acurada para rastreamento precoce em homens jovens. O uso isolado de RM ainda pode levar a subdiagnóstico, e o estudo reforça que o rastreamento nessa faixa etária é viável e clinicamente útil, especialmente em grupos de risco.

O rastreamento em homens abaixo de 50 anos é seguro e potencialmente benéfico, desde que associado a uma abordagem diagnóstica combinada (PSA + RM + biópsia sistemática). Protocolos exclusivamente baseados em imagem podem omitir lesões relevantes.

Pesquisadores alemães avaliaram mais de 500 homens entre 45 e 50 anos e descobriram que o câncer de próstata pode ser identificado já nessa faixa etária, especialmente quando o exame de sangue (PSA) está aumentado.

O estudo comparou dois métodos de biópsia da próstata:

Biópsia tradicional: coleta amostras de várias partes da próstata, mesmo sem áreas suspeitas.
Biópsia guiada por ressonância magnética: coleta apenas de áreas que a imagem mostra como suspeitas.

Os resultados mostraram que a biópsia tradicional ainda detecta mais casos de câncer relevante do que a guiada apenas por imagem.
A combinação dos dois métodos é o caminho mais seguro, pois reduz o risco de deixar passar tumores importantes.

O que isso significa para o homem comum:

Mesmo antes dos 50 anos, vale conversar com o urologista sobre o PSA e o toque retal, principalmente se houver histórico familiar ou fatores de risco.
A detecção precoce continua sendo a melhor forma de curar o câncer de próstata e evitar tratamentos mais agressivos no futuro.

https://youtu.be/6-WRIMveGPM

Alimentação e Câncer de Próstata: o que você precisa saber

A alimentação não cura o câncer, mas pode ajudar a diminuir a progressão da doença e melhorar a saúde geral.

✅ O que é recomendado

Procure uma alimentação parecida com a dieta mediterrânea:

Verduras e legumes todos os dias
Frutas diariamente
Feijão, lentilha, grão-de-bico
Arroz integral, aveia, grãos
Azeite de oliva
Peixes (2x por semana)

❌ O que deve ser reduzido

Carnes vermelhas em excesso
Embutidos (linguiça, salsicha, presunto, bacon)
Laticínios integrais em excesso
Alimentos industrializados
Frituras e gorduras

⚠️ Atenção aos suplementos

Vitaminas e suplementos não previnem câncer de próstata.
Não use sem orientação médica.

Resumo importante

✔️ Comer bem ajuda no tratamento
✔️ Evitar excessos faz diferença
✔️ Suplementos não substituem alimentação saudável
✔️ Sempre converse com seu urologista

Conteúdo de caráter informativo, não substitui consulta médica.